REFLEXOLOGIE, SHIATSU, NOUAT BORAN THAI

QU'EST CE QUE C'EST ?

 

La REFLEXOLOGIE plantaire repose sur le principe que chaque partie du corps correspond à une zone réflexe des pieds. Cette technique d’origine chinoise permet alors d’agir sur l’ensemble de l’organisme. Le modelage procure détente et relaxation, tout en libérant les tensions et en facilitant la circulation sanguine.

 

Le SHIATSU : C’est une technique manuelle japonaise. SHI signifie doigts et ATSU pression. L’action cette fois-ci se fait au travers des méridiens (nos canaux énergétiques), et agit sur les systèmes nerveux et hormonaux, sur les organes reliés à ces méridiens. Les points qui seront marqués lors de ces pressions peuvent donner une « sensibilité » qui correspond à un déséquilibre de l’énergie. Cette technique amène une profonde détente, défatigue le corps et permet, comme la réflexologie plantaire, de faire une réelle prévention en améliorant l’état de santé.

Comme la technique précédente, certaines contre-indications sont à respecter : fractures récentes, entorses, troubles cardio-vasculaires et cardiaques importants…

Le shiatsu ne ne substitue en aucune façon à la médecine et ne remplace pas un traitement médical.

 

Le NOUAT BORAN THAI : Grand massage énergétique du sud-ouest asiatique. Cette technique a été transmise au cours des siècles par des moines bouddhistes. Il suit comme le shiatsu, le circuit des méridiens, mais en travaillant plus par zone que par points. Il mobilise aussi plus la personne, est composé de pratiques énergétiques et un peu gymniques (assouplissements passifs). Des vêtements amples et souples sont demandés pour la liberté de mouvements du  grand massage thaï.